大姨妈”来了,这些事真不该做!
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  • 时间:2018-02-01

文章摘要:摘要:经期宫颈分泌的黏液栓稀薄,宫颈口基本处于通畅的状态,这时候盆浴时,阴道和水中的细菌有可能进入子宫。而这时的子宫,充满了刚刚脱落的新鲜内膜,还有丰富的血液和新鲜的创面,简直就是细菌滋生的天堂,非常...[详细内容如下]

摘要:经期宫颈分泌的黏液栓稀薄,宫颈口基本处于通畅的状态,这时候盆浴时,阴道和水中的细菌有可能进入子宫。而这时的子宫,充满了刚刚脱落的新鲜内膜,还有丰富的血液和新鲜的创面,简直就是细菌滋生的天堂,非常容易引起子宫内膜炎等盆腔炎症。

女人来了月经不能吃凉的、洗头发、洗澡等等,你是不是被这些流传了经千年的经期禁忌所束缚?其实,有些女性来了“大姨妈”一点也不耽误吃喝,更别说洗头发、洗澡了。但是,下面这些事儿经期真的不能做。

  经期这些事不该做   1.手术及各种侵入性的医学操作   经期凝血功能会变差,有研究表明,月经期间进行手术会增加出血量。同样的道理,经期也不能进行拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的医学操作。   特别提醒:打耳洞也不建议在经期进行。   2.献血   经期女性本来就在失血,再去献血有发生暂时贫血的风险。同时,由于凝血功能差,止血也是比较大的问题。   3.盆浴   经期宫颈分泌的黏液栓稀薄,宫颈口基本处于通畅的状态,这时候盆浴时,阴道和水中的细菌有可能进入子宫。而这时的子宫,充满了刚刚脱落的新鲜内膜,还有丰富的血液和新鲜的创面,简直就是细菌滋生的天堂,非常容易引起子宫内膜炎等盆腔炎症。   注意:只是禁止盆浴,并不是不能洗澡洗头。月经期处于更容易感染的状态,所以个人清洁更重要。就算做不到每天淋浴,经期至少也要每天睡前用清洁的温水擦洗外阴。但不要使用任何洗液,更不要冲洗阴道。   为什么经期上面的事不该做?   还是从月经期的身体变化说起吧。   简单来讲,月经就是激素变化导致子宫内膜脱落、出血的现象。由于激素变化,女性身体还会发生一些其他变化。   1.外阴、阴道充血   月经期间,阴道、外阴都是充血的状态,所以有些女性月经期间性冲动会更加频繁。   2.凝血功能变差   凝血功能指人体自身的止血能力。经期,女性的凝血功能比平时要差,但正常生活一般不会受到影响,女性自身也不太会感到明显异常。
  3.免疫力下降   受内分泌的影响,经期女性的免疫力会下降,所以这个时候感染的风险比平时更高。   4.心理、情绪问题   经期,一部分女性会出现情绪问题。如果加上一些妇科疾病,或有痛经、出血量过多的情况,情绪问题可能会更严重。   经期容易产生异味怎么办?   月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。女性的生殖系统很容易受到感染,由感染而引起的异味更是让人难堪。   1.勤换卫生巾   很多人在经期时常喜欢包得密不通风,这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,并尽可能时常更换卫生棉,每次最多不要超过4个小时,如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时,更换卫生棉次数应相应增多。   2.适当着装,保持通风透气   很多女性尤其是年轻的女性,喜欢穿紧身的衣服,以突显自己的身材,即使是在经期时也常喜欢包得密不通风,其实这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,穿宽松的衣服,以保证通风透气。   3.经期也要适当洗澡   在月经期间,女性也要注意洗澡,如果两天以上没洗澡,就不可避免地会有经血的异味。当然,在夏天不见得是经血的味道,而可能是自己的体臭。不过经期洗澡要注意了,不要用浴缸,一定要采用淋浴的方式,这样就可以减少感染的风险。   4.用温清水去污垢除异味   切勿对私处乱消毒,私处黏膜非常敏感,如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向,从前往后。

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