(桐妈原创)如何健康地使用电子产品?
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-09-06

文章摘要:如果孩子的某个要求经常被拒绝,他很可能更好奇,更向往。这种现象叫做“心理饥渴”。我们不让孩子吃零食,他很可能直至长大都还抱存着儿时的希望,脱离家长的管束比如上大学时,很可能疯狂...[详细内容如下]

  如果孩子的某个要求经常被拒绝,他很可能更好奇,更向往。这种现象叫做“心理饥渴”。我们不让孩子吃零食,他很可能直至长大都还抱存着儿时的希望,脱离家长的管束比如上大学时,很可能疯狂地吃。很多家长发现电子产品上瘾的熊孩子很难管教,拔掉电视线锁起来,孩子能悄悄配一把锁;把孩子电脑里的游戏删光,他能在放学后去游戏机室或朋友家玩。“道高一尺,魔高一丈”,随着熊孩子日渐长大“翅膀硬了”,貌似家长永远不是他们的对手。这种频繁的对立,也很可能会破坏亲子关系,让管教的效力更加低弱。

  另一方面,我们经常对孩子说“不”,是不是发现他们越来越叛逆?换个说法,“你可以……”效果就会好很多。比如“《功夫熊猫》太晃眼睛了,我想你还小,会看得难受,我们可以看看《恐龙当家》”,比“你还小,不可以看《功夫熊猫》”听上去要舒服很多。给他建议和选择,比给他命令和强加自己的观点,要容易接受得多。如果孩子坚持,看一点儿《功夫熊猫》也没什么大不了,真的晃眼睛了,孩子自己会要求更换的。相信孩子,在你的引导下,他自己就会处理得很好。

  那么如何使用电子产品,尽量趋利避害,发挥它们的正面作用呢?如何正面管教、约束熊孩子,不至于出现成瘾行为?以下小方法,可以给你一些启发和借鉴。

  1、1.5岁以下的孩子不需要看电视,孩子长大些,也需要严格控制他观看影视作品及使用电子产品的时间。

  AAP建议这时间总和,加起来每日不超过1小时。梧桐妈妈认为刚给孩子看电视时,时间越短越好。

  也许你会说,我做不到哇!熊孩子黏在电视机前面,根本撕不下来!怎么办呢?

  告诉你个好消息,孩子还小,习惯是你培养的,看电视的大权,看多长时间,完全都是掌握在你手中的啊!就像吃零食,也完全受你控制,你完全可以不买垃圾食品,把水果、酸奶等健康食品给孩子当零食,让其触手可得,满足他正餐以外吃零食的欲望。平常对垃圾食品不主动,也不拒绝,自己也不当着孩子吃,告诉孩子“这不健康,不能经常吃”。偶尔孩子馋嘴,强烈要求的情况下,只买最好的小饼干,或自己尝试烘培。你可以告诉他“吃多了烂牙齿,晚上好好刷牙”,“冰激凌一周一个,小熊饼干一周一次”,孩子有盼头,也往往不会哭闹。吃了香、喝了辣,而且接触的尽是最好的美味,自然对味道差一个档次、吃进去也不怎么舒服的泡面、薯片、辣条等不怎么感兴趣了。

  限制孩子看电视,道理何尝不是如此呢?不过有个前提,一开始就当个原则很明了,温柔而坚定的家长。今天坳不过熊孩子答应了多看一小时电视,明天又歇斯底里撤掉电视线,孩子一定会弄糊涂,每每也会大哭大闹,不达目的不罢休。当然,亲子关系非常良好的前提下,孩子的信赖感会让事情容易很多。

  ①给孩子看短片,或者电影的一个较完整的段落。

  ②不在家中随处摆放电子产品,比如手机、电脑等,家长也不要在孩子面前长时间的玩。

  让孩子有别的感兴趣的事情做,尤其是户外活动,其他还有搭积木、画画等等,耗时耗力烧脑,尽量压缩看电视的时间。

  ③每天看电视的时间趋于固定,孩子有盼头,也能保护他的秩序感。

  ④结束之前适时提醒,“我们可以再看五分钟,还差两分钟的时候妈妈再提醒你。看完这段,我们可以出去买明天吃的包子。”没有粗暴的中断,多数情况下不会大吵大闹。

  ⑤观察孩子特殊的精神气质,谨慎考虑给孩子看电视的时间。如果你特别希望引导你的孩子成为科学家,则需尽量少地看电视,不看也行。如果孩子对表演、模仿、才艺十分感兴趣,你也不介意他将来可能选择当演员、导演或艺术家,在不伤害他身心的前提下,可以适当地延长一些他观看的时间,用于欣赏和模仿。

  ⑥把电子产品当保姆和早教中心,长时间抛给孩子自己玩,解放自己,显然是不合适的。

  ⑦每日限制孩子使用电子产品的时间,增加他户外活动、看书、玩耍的时间,也会让孩子更为自律,较难出现成瘾现象。

  ⑧如果孩子已经看了很久的电视,该怎么办呢?嗯,有点难办。孩子都有秩序感,也就是习惯,不喜欢改变,很可能会大哭大闹抗拒。只能用更有趣的事情消耗他的时间,比如带孩子出去玩,陪他玩玩具、看绘本。爸爸妈妈的亲自陪伴要比电视机感觉好很多,会减少这种对物品的依赖。一段时间后,尝到别的甜头的孩子,就不会花过多的时间在电子产品上了,也能形成新的秩序感。

  2、给孩子挑节目,最好之前自己把把关。

  给孩子看电视的时间,少则十多分钟,多则个把小时,给孩子遥控器让他漫无目的地挑选节目,显然太浪费时间了。如果可以,帮他挑好节目。

  ①一定要让他“审美”,而不是“审丑”。

  大人的审美品位,兴趣爱好,会深深地影响到自家孩子。如果给孩子观看的影视作品很有品位,他很可能也难以接受画质粗糙、三观不正、音乐嘈杂、情节空洞、表演和艺术性差的作品。

  我们孩提时代,看的是《葫芦娃》、《圣斗士》、《聪明的一休》等动画片,画质精美,配色配乐考究,情节丰富,自然受不了《喜羊羊》、《猪猪侠》这一类渣画质,甚至有些“脑残”的动画片。如今我们观看了迪士尼海量精美绝伦的3D动画电影,如果不靠情节取胜,已经很难接受制作较为粗糙的平面2D电影了。我们看的是表演精湛、尊重原著、服装场景十分贴切的金庸武侠剧,自然受不了改编得一塌糊涂、台词雷人、表演幼稚、花里胡哨的于正版本。我们看《新白娘子传奇》、《西游记》等长大,不喜欢如今台词贻笑大方、情节空洞的肥皂神仙剧、武侠剧、穿越剧……“由俭入奢易,由奢入俭难”,给孩子看,就看当时和过去公认最好的作品。

  ②挑影视作品,也可以根据孩子的精神气质来,寻觅孩子的天赋,培养他的爱好。如果希望孩子喜欢体育,就给他看竞技类的作品。如果孩子喜欢歌舞、乐器,可以观看音乐主题的作品。如果他对自然地理、考古等好奇,可以选择《快乐的大脚》(企鹅、海洋)、《恐龙当家》(恐龙、原始地貌)、《摩登原始人》(原始人)。如果孩子喜欢动物、汽车、飞机……他喜欢什么就看什么,迪士尼、梦工厂有大量优秀的作品可供挑选。

  当然,也可以跟宝宝日常接触的事物结合起来。我老公一日给孩子们一人买了一个恐龙,并学恐龙叫,模仿恐龙“走路”的样子。我便挑了《恐龙当家》给他们看。从此以后,一发不可收拾,他俩深深地爱上这部动画片,每天都要拜访小恐龙,接连看了不下几十遍!图画书中的恐龙,也翻来覆去观摩。我又带他们去了恐龙公园,自然博物馆,看恐龙化石。恐龙变成了他们最熟识的小伙伴,也由此产生了浓厚的兴趣。

  由此,玩具玩了,电视看了,博物馆去了,书也跟着翻了。

  ③挑影视作品,别光想着教育意义。其实,代入感强的生活作品,会将教育意义润物细无声地印刻在孩子心里。

  我国给婴幼儿、儿童看的影视作品还有绘本,经常教学意识太浓。

  我带孩子去科技馆玩,有个场馆躺着一个剖开肚子的雕像,他头顶的电视机每半个小时会播放一个动画片。我们选好座位,满心期待地观看,结果很是失望。动画片讲的是后羿要射日,跑着去找太阳。每跑一阵就会有个旁白来说教:“后羿跑起来,心跳会增快,血液会加速,肌肉不断收缩;后羿出了很多汗,脑袋会感到渴感;后羿找到地方喝水了,水通过咽喉到肠胃,吸收到血液里,再从心脏里迸出来;且慢!后羿刚才随便找个水塘喝水,这会儿肚子疼了,外面生水不能喝,有很多病菌、寄生虫,古代人知识很缺乏,寿命不长,如今我们科技很发达,所以要讲卫生……”哎,听着是不是要睡着了呢?看上去这么“寓教于乐”,还用上了我国传统神话传说,而当时所有的大人和孩子,都一脸沉默地走出场馆。

  我想,如果是我们自己看这些作品,就像准备请朋友聚会,结果请来一个不苟言笑的老师,不时地出现几句教育金句震慑全场,知识没学到多少,头皮却一阵阵发麻,好好的聚会弄得兴味索然。我想,尽管孩子喜欢的不等于自己喜欢,但自己不喜欢的,多半孩子也不喜欢。

  我们常看早教视频,一个小老虎,举着三色牌,念着“ABC”,跟着XX姐姐念儿歌,扭来扭去跳舞。时不时来个大猩猩,又时不时来个企鹅,旁白告诉宝宝这是什么动物……没有情节,只有“教育”!脱离了生活,只希望一个会动的小老虎给孩子带来关注而不是知识本身带来兴趣,这教育意义,实在是太苍白了(并不是专黑国内的作品,国外类似的作品也有不少)。

  除此之外,我们还得思考一点,“成才”和“成人”,到底哪个重要?我们是不是太希望孩子认字母、数数、唱儿歌了,对爱、品德、表达、审美等教养,又没那么强调?

  真正有教育意义的作品,究竟是怎样的呢?

  梧桐妈妈自家两个孩子,最近疯狂地迷上了《恐龙当家》这部电影,每天都要看。这部电影情节非常简单,网上诟病非常多,但真的再适合孩子不过了。且不谈画面、音乐有多精良了,其中的“中心思想”是:恐龙一家,小恐龙和小野人,如此相爱,爱是战胜一切的伟大力量。当生性胆小的小恐龙丧气地对爸爸说:“ButI’mnotlikeyou.”恐龙爸爸这样回应他:“Youareme,andmore.”小恐龙和小野人成为最好的伙伴,友谊转变为强大的勇气,让他们在险恶的丛林中生存了下来,最终回到了家中。在一切历险中,小恐龙迅速成长,真的印证了爸爸的话——他为了保护朋友,生性胆小的他变得无所畏惧,最终比爸爸收获多一份爱。

  两个孩子除了对有关恐龙的书和玩具产生了浓厚的兴趣,行为上也产生了微妙的变化,尤其是大宝。电视里小恐龙爸爸死了,他们对死亡有了懵懂的认识,对家人有了珍惜的感觉。大宝言谈举止变得礼貌温柔(本来处于一个成长焦虑期,最近脾气有些暴躁,也有点爱欺负弟弟),也很照顾弟弟。一日外面声响大了,弟弟害怕,大宝搂着他说:“弟弟不要怕,有哥哥不用怕。”他还学着小恐龙给家里做一些力所能及的家务,一天他帮我拎了个有些重量的袋子上楼,看着他小小的背影,恍如隔世。

  爱爸爸妈妈,爱弟弟,爱大自然。这种教育,没有只言片语的说教,却能耳濡目染,潜移默化,透彻心扉。

  跟着孩子,看了一些动画片,真的感觉这些动画片设计精良,用心良苦。《托马斯小火车》,里面没有英雄人物,主人公是一个有些缺点的小火车,会嫉妒,会耍小聪明,会自大爱面子,会过于热心帮倒忙,会顽皮……好在每件事情搞砸了,他会反思,最后聪明地完美解决。这不是极好的教育意义吗?(不过这部片子有个缺点,话太多,又是一个人又讲旁白又帮所有人配音,孩子听不懂。)《小猪佩奇》里面会教一些小知识,有一集教孩子学数字,小动物们上完课在操场上玩,数着跳绳、呼啦圈的数目。看完这集,几乎所有的孩子都会数数了,而且见到什么都要数一数。相比老师拿着数字牌教,效果好太多。

  ④严格按照孩子年龄,谨慎挑选影视作品。

  2岁以上,可以谨慎地挑一些好的影视作品,与孩子一起欣赏了。《天线宝宝》之类早教视频,画面变化很缓慢,很多妈妈会买来给低幼的孩子作启蒙教育用,也可以记住一些英文单词或短句。梧桐妈妈个人感觉看的必要性真的不大,在一片制作非常不精良的草地上,几个丑丑的天线人晃来晃去,真的不如家长自己打扮成小动物或机器人(丰俭由人),在宝宝面前晃来晃去,蹦几个英文单词给他听。这种早教视频,太早给小于一两岁的宝宝看用处不大,太晚看又没什么美感。又漂亮又有教育意义的动画片,太多了,完全可以替代此类的作品。

  刚开始看,首先要选不要超出孩子理解范围的,安全的作品,语言和情节简单,画面闪动和镜头切换不要太快。

  一开始也不要给孩子选想象力过于丰富,超越现实,孩子难于理解的作品。尤其具有危险行为的作品要慎选,或者陪同孩子观看,及时解释。

  刚才提到的《恐龙当家》就很适合。节奏舒缓,主人公动作节奏与现实生活中类似,镜头切换也不太快,每一帧都优美考究。《托马斯和他的朋友》、《小猪佩奇》也很适合,另外还有法国的《小海龟》,慵懒舒缓(不过里面小海龟被鸟叼,被鲨鱼追,逃离巨轮的螺旋桨等桥段,还是挺刺激的,不过不多,最好大人能陪同观影)。

  而与《恐龙当家》几乎同时期的《功夫熊猫》和《小王子》,可能就不太适合低幼的孩子看了。《功夫熊猫》一开始就是快速声光切换,光芒,爆破,跳跃,天崩地裂……之后武打很夸张,基本上是上天入地,情节进展和镜头切换节奏也非常快。小孩子看了可能会感觉不舒服,我家两个孩子看了十几分钟就自行放弃了。《小王子》更适合成人,讲的过度教养问题,这对于孩子而言显得过于深刻、沉闷,不知所云。后来庭院、宇宙、沙漠、草地等各个场景快速切换,老头儿、玫瑰花、狐狸等主要人物在不断变化,最后两个小朋友又开着飞机在云层和楼房中穿梭、翻滚,很是刺激,孩子看一会儿就自顾自玩儿去了。

  ⑤最好不要给孩子看广告,如果要看,也看艺术性比较强的。

  孩子多半都很喜欢广告,简短,制作精良,而且孩子非常喜欢重复,强化自己的认识和记忆,广告播放频率很好地迎合了这一点。

  不过广告最大的缺点,就是吹嘘,有些华而不实,让孩子很难明辨是非,也容易求着家长“买买买”!当电视上出现满是蔬菜和牛肉的方便面,热气腾腾的汉堡包,怎么能让人不向往垃圾食品呢?看着主人公闻着香气一脸陶醉,大快朵颐,多么希望那个人就是自己啊!梧桐妈妈小时候非常喜欢吃泡面,就是因为广告太诱人了。如今网络上净是游戏广告,实在让人担忧。

  如果我们自己给孩子选择视频播放,可以回避广告的问题。有些公益广告,制作非常精良,不涉及零食、玩具等,也可以看看,但打开电视机,就由不得我们挑了。

  ⑥给个很确定的范围,让孩子自己挑选,效果更好。可以问他:“今天看《小黄人》,还是《小恐龙》?”而不是问他“你想看什么?”这会让他感觉作出选择更加容易,自己的爱好也很受尊重。

  3、最好能父母陪同观看,尤其是在观看一部新作品的时候。

  也许你会失望,本来就希望孩子看电视的时候,能解放一会儿呢!这倒好,还得贴时间陪看,贴精力解释!

  如今能通过很多途径了解电影大致情节和风格,事先就挑好适合孩子看、自己又感兴趣的电影,一起看会很有兴味呢!如果你都不喜欢,兴许美感和情节不强,给孩子看也没多大意义。另外,跟孩子一起看电影的时光其实很短暂,他很快就会有自己的喜好,自己安排想看的影视作品、玩具、书籍,不再需要父母的陪伴了。所以,好好珍惜这段特别的亲子时光吧。

  而且,陪孩子一起看影视作品,弥补了电视与人互动不足的欠缺。我们复述电影中的句子,赞叹好美的风景,好听的音乐,孩子也会跟着感兴趣呢!看到一些小动物、小昆虫,太阳落山,水中倒影等等,也能讲解给孩子听。重要的是,我们可以把我们三观传递给孩子,赞扬勇敢、聪慧的主人公,并及时解释影视作品中出现的不当行为。比如我们会说“小恐龙好勇敢”,“他爸爸好爱他,也好爱妈妈,对他们真好”,也会说“抽烟不好”,“打架不好”等。

  当然,这种说教,最好水到渠成有感而发,不要刻意频繁地打断孩子,破坏他们的专注力。

  4、电子产品对孩子眼睛的伤害,是个大问题。如何避免呢?

  ①首先,再好的作品,也不要欣赏太久!《小猪佩奇》、《托马斯》等十几二十分钟的小短片较为适合,一天看一次。电影可以按段落,分几天给孩子看。

  我们仔细观察,会发现孩子在看电视聚精会神,眨眼的频率减少。这会让幼嫩、湿润的角膜感到干燥,也会让管理晶状体的肌肉长时间紧张,维持近距离聚焦。有研究证实,看电视或电脑频幕时,瞬目可以减少50%。这势必会对孩子眼睛造成伤害。孩子总眨眼睛,揉眼睛,也容易近视,就不难理解了(滴眼液没多大作用,更无法替代泪液,不是疾病的情况不要随意使用)。

  ②一些专家建议让孩子一次看一小会儿,比如五分钟,一天看几次,可以最大程度减少电视对孩子的眼睛、心理伤害。个人不提倡这么做。除了广告,几乎没有合适的较为完整的影视作品能让我们做到这一点。我们多半是冲着影视的教育意义选给孩子看的,情节不完整,孩子很难理解,花时间看几个不着调的会动的图,又有多大意义呢?另外,这样频繁地随时观影,也很可能会破坏孩子的秩序感。

  ③不要离电视机太近,更不要让孩子趴在Ipad和手机上看视频。这非常伤眼睛。除了刚才介绍的瞬目减少,容易近视等影响(越近控制晶状体的肌肉越紧张),在“洗澡”章节的“浴霸”段落,我们介绍了电子产品中蓝光的比例要超出自然光,时间太长可能会对娇嫩的、快速发育的视网膜造成伤害。而且这种伤害,跟近视一样,也是跟功率、与电子产品距离、观看时间长短密切相关的。

  另外,长时间在暗光环境下观看视频,会让这种对眼球的伤害,更为集中。白天或开灯时散射入眼球的光线,能在一定程度上削弱这种蓝光配比过高的影响。因此,如果要给孩子看视频,最好是在白天,或晚上开着灯看(睡前看视频往往会让头脑过于兴奋,睡眠不安,不建议这么做)。

  另外,孩子如果离电视机太近,可能会接触到许多带电荷的灰尘,这可能会对眼睛、皮肤乃至气道造成不良影响。

  ④梧桐妈妈个人建议,可以给孩子使用投影仪观看视频。这种打在墙壁或幕布上的反射光线,会削弱进入眼球的能量。孩子趴在墙壁跟前看,对眼球伤害也不大。而且大屏幕观影体验很好,也能让孩子更容易看清各种细节,这些会让他的审美变得挑剔,看电脑和手机,可能就没那么喜欢,或感觉不舒服了。大人和孩子一起欣赏“家庭影院”,乐趣也会多上不少。

  ⑤经常带孩子出门玩耍。大自然的光线自然变化,层层叠叠的风景也能让孩子眺望远方,会让眼睛得到最大程度的放松,经常性地调节晶状体肌肉及其他眼内、眼外肌肉,会让眼睛不容易患近视、散光等疾病,视网膜也能受到最自然的刺激,发育得更好,也不容易出现弱视等情形。

  (桐妈原创)看电视学语言,孩子就能说会道了吗?电子朋友和邻家小妹,交往技能get一个样?

  原创2017-06-26梧桐妈妈大小宝梧桐妈妈大小宝

  梧桐妈妈大小宝是一位亲自养育两个宝宝的妈妈。北京大学医学博士,曾任武汉同济医院主治医师,现为复旦大学社会心理学博士后,师从孙时进教授,主攻儿童心理学。著《夏娃的困惑》丛书。希望接地气地传播科学育儿理念及切身养育体会,让妈妈们真正感到育儿的乐趣和幸福。

  昨天梧桐妈妈讲了电视对孩子眼睛和大脑的影响,详细请看(桐妈原创)对很小的孩子,看电视好不好?对眼睛和头脑,真的存在影响吗?今天梧桐妈妈接着上篇继续来讲讲电视对小宝宝语言发育、身心健康、家庭教养以及社会交往等方面的影响。

  5

  电视还有个缺点,就是缺乏互动。单向传播对婴儿语言发展并无裨益,也不利于他们身心健康。

  ①电视对孩子语言发展并无助益,还可能存在弊端。

  人头脑的神经连结,是人与人、人与自然的紧密互动中逐渐完善的。婴儿被妈妈抱着,看着她微笑的脸,听着她的话语,于是一点一滴建立了情感、语言的交流联系,婴儿感到安全感和爱,也不知不觉掌握了语言。学过外语的人可能会有所了解,想要掌握一门语言,最快捷和自然的方式就是进入这个语境中(出国几个月),找老外多听,多看,多说,仅仅背单词、学语法、听音频,并不是最快捷和有效的方法。

  而电视是单向的,没有互动和交流的。科学家也对此做过相应的研究,天天给婴儿放外语视频和音频,平素却不用外语与婴儿交流,效果很差。这跟我们平常有一定英文基础再看英文电影的情形有所不同。零基础又缺乏互动,对婴儿语言发展并无裨益。

  克里斯塔基斯和华盛顿大学的一项研究中发现,8~16个月的年龄段,看过婴幼儿节目《小小爱因斯坦》、《芝麻街》的孩子反而比没有看过这类节目的孩子在语言发展标准测试中分数要显著降低。而在17~24个月的年龄段,看过和没看过节目的幼儿语言发展差别并不明显。你很可能会问,也许是因为某些家长不擅长与孩子交流,所以孩子才有更多时间在看电视,而家长的不善交流才是孩子语言发育迟缓的根本原因,但实际上这类研究通常会对这种情况加以控制。在美国不同的研究小组都得出类似的研究结果。这些结论真是让人大跌眼镜。我们处心积虑给孩子挑选和购买的早教视频,都白看了。

  很多研究也证实,对于学龄前儿童,与真人互动学习比从屏幕中学习效果更好。2003年,华盛顿大学学习和脑科学研究所的库尔做了一个实验,把来自英文家庭的9个月的婴儿分成2组,一组听真人给他们读中文书,一组看这个人读书的录像带。结果听真人读书的那组婴儿学到了中文发音,而看录像带的那一组没有。科学家认为,真人读书的时候,读书人和婴儿有眼神、情绪、动作等互动交流,婴儿和读书人共同注意一件物体(共同注意),使婴儿更容易把这个物体和声音联系起来,强化记忆。而与婴儿没有情感交流的电视机,是单向灌输的,并无互动,不容易促成婴儿与物品及语言之间的联系。

  梧桐妈妈非常喜欢日本动漫,曾经天天看日文原版的《名侦探柯南》,从中小学看到现在,最终没能学会一星半点儿日语,嘴里能蹦出来的几句,还是选修课老师教的,在电视里听到,于是便强化了记忆。

  那么,对非常幼小的婴儿,既理解不了图画,也听不懂声音,给他看电视除了搞糊涂他的头脑,真是徒劳无益了。如果想教孩子单词或数字,自己教要比听音频、看视频效果好很多。

  ②自幼较长时间观看电视的孩子,容易出现心理问题和社交障碍、社会融入受阻。

  其实对于较大孩子网络成瘾的研究,已经揭示了一个问题:人跟电子产品的交流,与人与人的交流是不同的。长时间生活在虚拟世界,出现不同程度交流障碍,社交恐惧等几率会增加,有时侯孩子很理想化,较难融入真实的社会。一些孩子可能胆怯,一些孩子可能会出现暴力倾向。推及幼儿,何尝不是如此呢?老人家精力有限容易累,年轻人有自己的工作和生活,想上网或刷朋友圈。孩子多数没有兄弟姐妹,因为各种原因家门口也找不到固定的玩伴。我们的孩子比过去孤独很多。我们如此依赖电子产品,把它们当成老师,伙伴或者保姆来陪伴自己的孩子,孩子缺乏跟人的交流,只跟物交流,不仅语言能力出问题,是不是心理也容易出问题呢?因此,爱看电视的孩子,出现不同程度社交障碍,冲动、暴力倾向等,也就不难理解了。

  在电视里,看到猫和老鼠的打闹,葫芦娃七兄弟的团结,唐僧师徒的协作,许仙白娘子的爱情,虽然有很多的正面意义,不过,真的能帮助孩子在现实生活中应对性格各异的小伙伴和大人吗?

  人生需要孩子自己经历、思考和实践,电子产品内容再有营养,替代不了真实的生活和交流。

  科学家也对此做了一些研究,加州大学洛杉矶分校的研究者们最近发表的一项报告显示,孩子们在停用电子产品一段时间后,他们的社交能力迅速提升了。

  6

  浪费时间,减少亲子联系,缺乏锻炼。

  浪费时间,减少亲子联系,缺乏锻炼。较长时间看电视,会减少运动、游戏、玩玩具等更适合他年龄段的活动时间,他们的观察、探索和关注这个世界的时间所剩无几。过多使用电子产品也很可能在一定程度上减少亲子联系——我们经常看到一家人,各自拿着手机或电脑,互不交流。有这么吸引人的电子产品,一些孩子喜欢宅在室内,不喜欢出门奔跑打闹,除了容易变成小胖子,还让他缺乏与同龄小伙伴的实际交往。

  7

  电视可能会影响孩子的进食教养。

  很多孩子喜欢边看电视边吃东西或吃饭。很多照料者为了哄孩子吃饭,也喜欢打开电视,或给个手机或Ipad让他玩,分散他的注意力,时不时往他嘴里塞两口。这将对他的身心相当不利。

  我们吃饭,是为了吃得健康,吃得惬意,不是吗?如果仅仅是为了让孩子吃下去而吃饭,以为吃多点就算“健康”,有悖于我们初衷。

  那么,边看电视边吃饭,又怎么不健康了呢?

  ①电视等电子产品分散了他们的注意力,心思并没放在食物上。加上大人不住地哄劝,往往会吃得过多。大一些的孩子还会以此作为谈判条件,多吃点儿就能看久一些电视。长此以往,形成不良的进食习惯,非常容易变成小胖子。

  ②看电视时心不在焉的进食,嘴里嚼两口就吞,刺激的电视节目还会产生压力激素,影响胃肠蠕动功能和消化液分泌。这种不良的进食习惯可能会延续很长一段时间,最终影响孩子消化吸收功能。注意,刚才提到电视容易让孩子变成小胖子,但不代表他们进食习惯和消化功能很理想。反而自知饥饱,专心咀嚼,胃肠功能受到保护的孩子不容易变胖。

  ③电视里还有很多垃圾食品广告,恰好,孩子喜欢重复的事物强化自己的认知,多数都很喜欢看广告。因此,当看上去香喷喷的汉堡包、火腿肠、饼干、泡面、糖果等不断地在他们眼前晃悠,带他们去超市往往会在零食专柜前寸步难行了。这些垃圾食品,自然会对他们的健康非常不利,也会让他们挑食(烟酒、玩具等广告,也会误导孩子,家长最好能够陪同观看)。

  ④很多孩子很喜欢边看电视边吃零食,看上一天电视,零食的塑料袋装满了字纸篓。这非常不利于孩子的健康。

  ⑤电视或电子产品本身,加之家长在一旁不住地敦促“多吃点”,破坏了孩子进食时的专注力。孩子既没好好玩,也没吃好,不停地受到干扰,这种心不在焉的状态很可能在相当长一段时间内干扰他们的学习能力。

  8

  看电视时久坐、斜倚等动作,可能会造成驼背等不良体态,甚至可能影响骨骼发育。

  9

  可能会影响孩子形成正确的三观,把无知、恶俗当成幽默

  孩子大一些,看得懂一些电视内容,内容低俗、暴力、粗制滥造的影视作品,可能会影响他们形成正确的三观,把无知、恶俗当成幽默。渣画面和像噪音一样的音乐,无法培养他们的情操,让他们审“美”变成审“丑”。

  近年来,一些国产动画广受诟病。《喜羊羊与灰太狼》中,红太郎一不高兴就拿平底锅敲自己老公,这会给孩子的婚恋观造成怎样的影响?《熊出没》中光头强说:“钱离开人就是废纸一张,人离开钱就是废物一个”,又能给孩子怎样的精神滋养?《熊出没》打着环保的名义,两只熊堂而皇之地不断侵占光头强劳动所得,这又是怎样扭曲的价值观?《芭啦芭啦小魔仙》低俗的服装设计实在是胀眼球,《猪猪侠》可怕的人物设计、花花绿绿又十分粗糙的背景画面和敲鼓膜让人想捂耳朵的音乐……这些言行举止轻浮、“鼻涕哈拉屎尿屁”的人物,渣画质和渣音乐,会给孩子审美观念带来怎样的影响?

  西方发达国家近年的适宜婴幼儿及儿童的影视作品,在这一点上往往会做得好很多。首先,他们会对影视作品按年龄评级,超过多少岁才能观看。对于低龄儿童,内容积极健康,夫妻恩爱,朋友和睦互助,战胜困难,迎来更好的自己。即使情节老套,语言、画面、音乐绝对充满美感,一丝不苟。

  10

  一些刺激性的影视作品可能会影响孩子的健康。

  ①造成心律失常。一些孩子心脏电活动发放和传导系统还未发育完善,也容易受到刺激。

  ②婴儿听觉系统也十分娇嫩,过大的噪音刺激也可能损伤孩子的听力。

  ③电视机开启后,机内电子流对荧屏不断轰击,使荧光屏表面产生静电荷,静电荷对空气中的粉尘有吸引作用。这些携带电荷和微生物的微笑粒子,容易吸附在皮肤上,使其受损。因为,非常不建议孩子离电视机太近(另外对眼睛也有非常不利的影响,前面已叙述),看电视后最好能给孩子洗个脸。

  综上所述,对于低幼的孩子,电视等电子产品伤害他们的眼睛,搞混乱他们的头脑,培养好动和精力不集中的熊孩子,不利于他们学习语言,削弱亲子联系,甚至可能出现社交障碍。看电视及其他电子产品纯属浪费时间。对于稍大些的孩子,梧桐妈妈也认为需要在保障良好亲子关系和日常户外和室内游戏的前提下,严格挑选适合宝宝当下年龄阶段的音像产品并限制观看时间,最好能大人陪同观看。

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摘要:如果伴随着阴道出血,孕妈妈腹部感到阵阵疼痛或是像月经期间那样的下腹坠痛感觉,孕妈妈就要小心了,因为这很有可能是先兆流产的表现,所以要及时到医院检查。今天有个网友咨询我,说其已经怀孕了,为什么会感...[详细]

摘要:每一个卫生巾都有吸收血液的功能,关键就在于能否多吸收,很多女性喜欢吸收量比较大的,这样的话,方便,其实没有必要。吸收量大,那么你更换卫生巾的时间自然会延长,长期下去,卫生巾就在你身上附着了很多细...[详细]

澳大利亚最新研究指孕期补鱼油没效果

摘要:发表在《美国医学会杂志》上的一项最新研究表明,孕妇通过补充鱼油等,摄入ω-3脂肪酸,并不会对胎儿大脑产生什么健康影响。孕妇补鱼油能促进胎儿大脑发育,让孩子将来更聪明?然而,发表在《美国医学会杂志...[详细]

中医师推荐缓解痛经的两个好方法

摘要:除了按中医辨证服用中药方之外,还可以配合针灸、熏脐等疗法来疏经通络、温经止痛。中医认为,痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系,进而“不通则痛”。另外,也有经血量过多、经后疼痛的患...[详细]

505名孕妇同练瑜伽破吉尼斯纪录 孕妇怀孕超过12周

摘要:505名孕妇同练瑜伽,这是什么样的一个场面呢?近日,根据相关的媒体报道,长沙505名孕妇练瑜伽,参与人数刷新吉尼斯记录,她们穿着统一的紫色服装,学习了蝴蝶式、吉祥式等各种瑜伽体式,她们或站或蹲、...[详细]

如何判断自己是否怀孕?

摘要:如果某个月经期延后好几天,迟迟不来,说明有怀孕的可能,要提高警惕了,如果超过半个月没来月经就要采取进一步验证措施。早期妊娠主要临床表现为停经、早孕反应、乳房和生殖系统的变化,血、尿人绒毛膜促性腺...[详细]