保持私处健康的习惯

摘要:私处是女人最脆弱的地方,是最容易惹上妇科疾病的地带,因此需要特别的护理,可是许多女性对于私处护理存在一定的误区,这样给私处带来的伤害更大,所以多了解私有关处护理的知识是十分必要的。1、便前要洗手...[详细]

常痛经做“子宫体操” 深秋子宫保养6计

摘要:宫寒易发生在月经期,也是女性痛经的一大原因,因此防范“宫寒”有助于缓解痛经。做“子宫体操”锻炼子宫,提升子宫宫缩也能减轻痛经,下面就来看看要如何保养子宫吧。1、为怕冷的子宫保暖子宫很怕冷,要注意...[详细]

2个动作减缓经前症候群的困扰

摘要:有不少女性朋友在月经来潮之前患有经前症候群重者表现,经前症候群就是月经来潮之前小腹微微胀痛、头痛、乳房胀痛、长痘痘,甚至易怒、焦躁不安等,下面就一起来了解如何减缓月经来潮之前的经期症候群吧。月经...[详细]

避免子宫肌瘤 这些食物要少吃

摘要:子宫肌瘤的发生于雌孕激素有关,因此饮食中额外添加激素会加重病情,所以子宫肌瘤患者的饮食应当要注意尽量避免这类食物或保健品,热性食物、发物、辛辣刺激食物等都应该少吃。子宫肌瘤</a>这...[详细]

治疗月经不调的5种饮品

摘要:月经不调是常见的月经疾病,月经不调的原因有很多,那么月经不调怎么调整理,以下就是治疗月经不调的5种饮品。月经不调喝什么好1.黑木耳红枣茶黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,...[详细]

预防子宫内膜异位症的七个措施

摘要:子宫内膜异位症作为一种常见的妇科疾病,做好预防措施是非常重要的。因为子宫内膜异位症严重时可导致不孕。预防发生子宫内膜异位症,可以采取以下措施进行预防。1、避免月经期间的妇科检查,进行检查的时候,...[详细]

大姨妈来了要注意什么

摘要:大姨妈来了要注意什么?大姨妈来了怎么办?大姨妈来了一般几天?大姨妈一般就是3-7天,在这几天里要注意保暖和饮食清淡,注意个人卫生,注意洗澡的方式,尽量不要用冷水洗澡,更不可用冷水洗头。大姨妈来了...[详细]

三味汤水 调理女性经期不适

摘要:女性经期时总会是遇到些不适,症状或轻或重。下面,小编就给大家介绍三味可缓解经期不适的汤水,希望能帮到有经期不适的女性朋友们。【乌鸡归黄汤】用料:乌鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克,盐少许。做法:...[详细]

月经期间吃什么食物瘦腰

摘要:有的女士每次到了买衣服的时候,才会发现自己有多少腹部赘肉,到了要去游泳的时候,才发觉腰部的“游泳圈”,那么经期吃什么食物瘦腰呢?其实,不要羡慕别人弱质纤纤,窈窕多姿,只要合理饮食,排出体内淤积的...[详细]

6种水果让你经期也能健康减肥

摘要:MM们一定知道经期减肥效果很好,但是在最虚弱的时候,不知道用什么方法才能减肥?经期不能乱减哦!下面带来经期减肥小妙招,多吃6种水果快速瘦身,让你一周瘦10斤。西柚西柚的卡路里超低,不管你怎么吃都...[详细]

预防痛经哪些食物不能吃

摘要:相信很多女性都经历过一个痛苦的经历,那就是痛经问题。对于这个问题,原因肯定是多种多样的,有一部分可能是是因为先天的,这种人有,但是估计不是太多,剩下的就是后天的,而后天的原因也是多种多样的1、西...[详细]

妊娠并发心脏病的食疗食谱大全

摘要:妊娠并发心脏病是孕期常见的疾病之一,那么妊娠并发心脏病吃什么好呢?以下就是妊娠并发心脏病的食疗食谱大全。红枣莲子心汤材料:红枣7个,莲子50克,白糖半匙。做法:莲子先用开水泡涨,剥去外衣,加水炖...[详细]

孕晚期配餐 孕晚期吃什么凉拌菜好

摘要:怀孕期间孕妇的饮食非常重要,孕妇饮食禁忌有很多,尤其是孕晚期,那么孕晚期吃什么凉拌菜好呢?凉拌猪耳朵材料:猪耳朵100克,青葱,香菜等各适量。做法:先将猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,开水烫一下,以...[详细]

怀孕期间孕妇白带多怎么办

摘要:怀孕后,由于身体激素水平的变化,子宫颈腺体会增生并分泌较多稠浓的黏液,再加上子宫压迫盆腔和阴道,阴道黏膜渗出液增加,因此孕妇白带分泌会比孕前多很多。孕妇白带多怎么办呢?怀孕初期白带会不会多女性在...[详细]

孕期失眠怎么办 孕期失眠吃什么好

摘要:失眠严重影响健康,经常性失眠会影响胎儿的生长发育,严重时还会导致生长发育停滞,那么孕期失眠怎么办?孕期失眠吃什么好?失眠严重影响健康,经常性失眠会影响胎儿的生长发育,严重时还会导致生长发育停滞,...[详细]

我的咪咪有救了 ,预防乳房疾病从自测开始

摘要:要检查自己的咪咪有没有问题,其实一点都不难,我们可以利用洗澡的时间,就可以顺便做检查。而该怎么检查咪咪和发现异状时该怎么处理,就是今天小助手要教大家的,千万不要忽略自己的身体呦,提早发现就可以提...[详细]

乳腺癌患者术后的按摩调养

摘要:乳腺癌是常见的乳房疾病之一,乳腺癌最常见的治疗方法就是手术,那么乳腺癌患者术后如何调养呢?来看看乳腺癌术后的按摩调养方法。揉肩姿势:取坐姿或站姿,露出肩部。手法:手术侧上肢自然下垂,肩部放松,用...[详细]

八种生活习惯易致女性卵巢早衰

摘要:卵巢的保养非常的重要,但是很多女性朋友会有卵巢早衰的情况出现,导致卵巢早衰的原因有很多,以下就是导致卵巢早衰的生活习惯。1、免疫因素。多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。2、医源性卵巢早衰...[详细]

卵巢早衰多吃山药和红豆

摘要:卵巢是女性的抗衰老中心,若在40岁以前出现卵巢功能减退现象,称为卵巢早衰,那么卵巢早衰吃什么好呢?中医认为,月经相关荷尔蒙是与肾有关,卵巢早衰患者多半肾阴不足,因此治疗上会以补肾方剂为主,重点在...[详细]

女性生殖器官的保健常识

摘要:女性的健康包括私处健康,私处健康非常重要,以下就是女性生殖器官的保健常识,一起来了解一下吧。女性生殖器官分内生殖器和外生殖器两部分。女性内生殖器位于盆腔内,由卵巢、输卵管、子宫、子宫颈和阴道组成...[详细]

得了盆腔炎吃什么调理好

摘要:盆腔炎是常见的妇科炎症之一,导致盆腔炎的原因有很多,那么得了盆腔炎怎么办?盆腔炎吃什么调理好?盆腔炎即盆腔炎症,是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期...[详细]

女性的阴道“功血”食疗有方

摘要:“功血”在中医的治疗中称为“崩漏”。崩漏是指经血暴下不止或淋漓不尽。中医治疗“功血”有丰富的经验,而采用饮食疗法更具独到之处,并具有方便、实用、疗效确切的特点,值得推广。妇女阴道出血,经检查未发...[详细]

学会调情预防女人性冷淡

摘要:积极改善夫妻感情,消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪,协调性生活节奏,互相配合,互相谅解,在日常的生活中活出浪漫和动情,性生活中男方不要急躁粗暴,前戏要足,甜言蜜语要够,女人动情之下的性生活质量...[详细]

女人性爱高潮后还有心理高潮

摘要:为了让女性达到高潮,不少男女在正式交战之前有种种玩法,充其量都只不过是帮助在床上更易飘到九霄云外而已。不少男女在高潮之后呼呼大睡,究竟在身体高潮以后应该做些什么,这反被大多数人所忽略。在性生活中...[详细]

饮酒喝奶防乳癌不可信 乳房保健原则

摘要:乳房健康是女性的心头大事,随着乳房疾病率的上升,使女性们开始关注自己的乳房保养,预防乳腺癌要避免哪些生活习惯呢?如何进行乳房的保健?对于患有乳腺疾病的女性,为了预防乳腺癌的发生,最好不要饮酒。不...[详细]

夫妻之间如何才能保持合理关系

摘要:“少时夫妻,老来伴”,就是说两个人一起相守到白头,其实这种关系已经不是爱情那么简单了。可是我们如何才能把这种情感一直都保持得合理呢?事实上夫妻关系会随着年龄、时间的增长而发生微妙的变化。下面,寻...[详细]

警惕!男人开始背叛你的七个信号

摘要:现今社会的人们,出轨已经不再是新鲜的事情,那么怎样预防或及早发现男人开始背叛呢?其实想要发现男人是否背叛女性,只要平时的生活细心一些,你就可以发现一些蛛丝马迹的。现今社会的人们,出轨已经不再是新...[详细]

揭晓:不同年龄阶段的性爱处方

摘要:随着社会的发展,思想开放了,情况就改观了。以致有人曾用影片形容不同年龄阶段的性爱:20岁是缠绵悱恻的文艺片,讲究浪漫和情调;30岁是激烈紧张的枪战片,要的是酣畅淋漓;过了40岁,是悬疑重重的惊悚...[详细]

什么类型的女人易动情

摘要:什么类型的女人最易容易吸引男人,今天小编提炼了3种类型的女人,让我们一起来看看你的另一伴属于那个类型?放荡型假如你是那种视一夜情如家常便饭,动不动就想性生活的话,那么你大有可能就是这类型。这种女...[详细]

女性最接受不了性爱方式

摘要:性爱的本质是什么,我们很少去想。是完成一次人种繁衍,还是一次心跳之旅,或者是生财工具,升迁手段,亦或年复一年的例行公事。简单的性爱随着文明的发展,被赋予了越来越多的使命和禁忌。爱越来越不能做了,...[详细]

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膀胱经,女性最大的排毒通道

摘要:膀胱经还是我们女人身上最长的一条经络,上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门:后背脊柱两侧的穴位,全是膀胱经的穴位。按摩整个后背,或在后背刮痧、拔罐、艾灸等,就可以轻松将膀胱经...[详细]

这些症状告诉你要警惕急性宫颈炎

摘要:白带增多是急性宫颈炎的主要症状,有时甚至是唯一的症状。一般情况下,急性宫颈炎患者的白带呈脓性,粘稠,与正常白带有很大的不同。导语宫颈炎是常见的一种妇科疾病,严重威胁着女性的身体健康。女性朋友们如...[详细]

白带异常要警惕这些病理性变化

摘要:黄色白带多数是由于细菌感染,淋球菌、结核菌等都可能成为病因,梅毒螺旋体也会造成阴道的化脓性感染。如果从阴道排出大量有特殊味的白带,要怀疑是否有异物存在于阴道内,从而导致白带增多,严重感染。白带是...[详细]

怀孕初期为什么会出现腹痛,该怎么办?

摘要:如果伴随着阴道出血,孕妈妈腹部感到阵阵疼痛或是像月经期间那样的下腹坠痛感觉,孕妈妈就要小心了,因为这很有可能是先兆流产的表现,所以要及时到医院检查。今天有个网友咨询我,说其已经怀孕了,为什么会感...[详细]

摘要:每一个卫生巾都有吸收血液的功能,关键就在于能否多吸收,很多女性喜欢吸收量比较大的,这样的话,方便,其实没有必要。吸收量大,那么你更换卫生巾的时间自然会延长,长期下去,卫生巾就在你身上附着了很多细...[详细]

  • 妈妈分享|给孩子一份终身厚礼—情绪管理训练

    每当孩子有情绪表达时,都能及时把握机会,因为这往往是与孩子增加亲密感,并为他进行情绪管理训练的好机会。做好情绪管理训练,以下5点非常重要。01应留意孩子细微的情绪变化。这是为了让孩子的细微情绪不至于发...[详细]

  • 【24节气营养育儿】芒种

    芒种:收割播种鹭助兴熟梅天气豆生蛾,一见榴花感慨多。芒种积阴凝雨润,菖蒲修剪莫蹉跎。——(现代)吴藕汀《芒种》1.节气特点芒种一般在每年公历6月6日前后,字面的意思是&ldqu...[详细]

  • 男孩玩新式文具笔险丧命,快看看你家孩子书包里有没有!

    我们常常感慨现在的孩子童年有层出不穷的新玩具,但是其中的安全性却非常不稳定。近来在贵州就有一名13岁的男孩,因为一支笔差点丧命。这是商家最新制作出来的新式磁性水性笔,笔帽和笔头都带磁铁。很多孩子有咬笔...[详细]

  • 妈妈答:宝宝治泻药

    1.治泻药主要有哪几种?1)阿片及其衍生物:能抑制肠蠕动,提高胃肠张力,制止推进性收缩,从而减缓食物的消化速度,让水分有足够的时间吸收,从而达到止泻效果。2)吸附剂:此药表面有吸附作用,可以吸收肠道中...[详细]

澳大利亚最新研究指孕期补鱼油没效果

摘要:发表在《美国医学会杂志》上的一项最新研究表明,孕妇通过补充鱼油等,摄入ω-3脂肪酸,并不会对胎儿大脑产生什么健康影响。孕妇补鱼油能促进胎儿大脑发育,让孩子将来更聪明?然而,发表在《美国医学会杂志...[详细]

中医师推荐缓解痛经的两个好方法

摘要:除了按中医辨证服用中药方之外,还可以配合针灸、熏脐等疗法来疏经通络、温经止痛。中医认为,痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系,进而“不通则痛”。另外,也有经血量过多、经后疼痛的患...[详细]

505名孕妇同练瑜伽破吉尼斯纪录 孕妇怀孕超过12周

摘要:505名孕妇同练瑜伽,这是什么样的一个场面呢?近日,根据相关的媒体报道,长沙505名孕妇练瑜伽,参与人数刷新吉尼斯记录,她们穿着统一的紫色服装,学习了蝴蝶式、吉祥式等各种瑜伽体式,她们或站或蹲、...[详细]

如何判断自己是否怀孕?

摘要:如果某个月经期延后好几天,迟迟不来,说明有怀孕的可能,要提高警惕了,如果超过半个月没来月经就要采取进一步验证措施。早期妊娠主要临床表现为停经、早孕反应、乳房和生殖系统的变化,血、尿人绒毛膜促性腺...[详细]