煲汤必知常识 煲好汤的9个技巧

要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用,在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循,否则就可能出现偏差。一起来看看这煲汤的9大要素吧,让你在冬季煲出一碗既好喝,又健康养生的美味汤。1、选料要得当这是制...[详细]

女性 如何对待性高潮障碍

性高潮障碍是指女性虽有性要求,性欲正常或较强,但在性交时受到足够强度和足够时间的有效刺激并出现正常的兴奋期反应之后,性高潮仍经常地或持续地延迟或缺乏,从而很少或很难达到性满足。根据统计资料,无论国内或...[详细]

男人眼中九种精品女人

精品女人”这个概念我们并不陌生,但是,我们的生活往往制约着我们,对“精品女人”望尘莫及,是的,那需要一种心境,一种平常心的状态……1、健...[详细]

12种食物呵护卵巢防止卵巢衰退

对于女性来说总是有很多的烦恼,尤其是月经量少困扰着很多的女性,月经出血量应为20~60毫升,经量少于20毫升为月经过少,而月经量少则意味着雌激素减少,多数意味着女性雌激素水平发生变化,降低,卵巢功能减...[详细]

人人必须清除的体内毒素

人人必须清除的体内毒素人为什么会得病?第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说,除了细菌外,更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素,我们的身体才会保持健康活力。...[详细]

导致“造人”失败的6个前因后果

怀孕生子,是婚后夫妻的一件大事。为了快速受孕,一些夫妻做好了详细的备孕计划。除了孕前检查、如何调养身体之外,连哪一同房容易受孕的时间都计划好了。万事俱备,只欠东风了。然而,人算不如天算。虽然你一切都计...[详细]

这物堪称“地下人参”,美容降压抗衰老!

隐藏地下的“人参”它就是土豆,或许因为太常见,很多时候它的功效被忽视,其实在生活中食用土豆能够很好的帮助身体达到养生的目的。土豆具有愈合伤口、利尿、解痉等功效。对关节炎、淤斑、...[详细]

女人要利用好来大姨妈这几天黄金时间!

1、补充充足水分医学专家发现,女性从月经第1天开始,体内就会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素、让血液由酸性向弱碱性转变,帮身体有效排毒。美国健康专...[详细]

这些食物居然可帮助优生"二孩"?!

自从“二孩”政策落地后,很多过了40岁的夫妇很想再要一个小孩,发现怀不上的情况,大多数家庭都会把原因归结于女性的年龄过大,男士们对自己的“能力”则是信心...[详细]

惊!卵泡成熟后不破裂原来是这样

正常排卵周期中,卵泡生长到成熟后,在LH作用下,卵泡壁变薄,卵泡内压力增加,会将卵子裹着周围的卵丘细胞和卵泡液,从破口排出,排卵就完成了。而卵泡不破裂也是不孕的病因之一。昆明国防医院妇科诊疗中心医师今...[详细]

柿子上市,千万不能贪吃

现在正是柿子上市的季节,柿子吃起来甜腻可口,受到很多人欢迎,柿子的营养价值非常的高,很多人都喜欢吃柿子,吃柿子对身体有很大的好处,但是大家知道柿子不能和什么一起吃呢?柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻...[详细]

怀孕多少天会有反应 如何缓解早孕反应

怀孕多少天会有反应一般情况下来看,怀孕在三十五六天的时候才会出现妊娠反应,但出现这样反应的时间也是因人而异的。如果出现了这样的反应,建议立即去医院进行确诊,如果确定是怀孕了,要及时做好保胎工作。在我们...[详细]

内分泌失调会加速女性衰老的

内分泌失调对女性的危害皮肤恶化——亮丽的皮肤变得暗淡甚至莫名的长斑了,涂抹名贵的护肤品也无济于事脾气急躁、和别人相处经常处于紧张状态——先不说更年期,在...[详细]

如何检查是否有排卵?

卵子是女性生育的基础,女性正常受孕必须要健康的卵子和精子的结合。如果女性不排卵的话,即使其他方面正常,也是无法怀孕的。很多来医院就诊的患者中,都不知道自己是否有排卵,来医院检查才知道自己存在排卵异常。...[详细]

月经不调的保健常识有哪些 支原体感染会引起白带不正常吗

月经不调的保健常识有哪些1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素c维生素c的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。5、月经来潮的前一周...[详细]

怀孕时 这些传言你听过几个?

摘要:研究表明,女性丰满的臀部和大腿能积蓄很多脂肪,这里面含有的Omega-3不饱和脂肪酸可能更多,这种不饱和脂肪酸对于怀孕期间胎儿大脑发育很重要。Omega-3,它可以改善女人的精神能力,以及怀孕期...[详细]

话孕期开支 准妈省钱招数推荐

摘要:怀孕了,相比着肚子的越来越大,有木有觉得自己的钱包在越来越扁?虽说“我是土豪,完全无压力!”的大有人在,但小日子还是得精打细算的过不是么。我们这些当妈的人要能花得起大钱买好东西,也要省得了小钱持...[详细]

不用开空调,4个姿势就能让冬季性生活酣畅淋漓!太有用了!

进入冬季,气温逐渐下降,性生活也不是那么随心所欲了。因此,人们的性生活频率会明显减少...为什么冬天性生活频率会减少?▌容易导致抵抗力下降如果保暖措施不完善,女性很容易着凉,导致身体抵抗疾病的能力下降...[详细]

立夏私密保养——远离夏季高发的妇科疾病

立夏节气的到来,意味着夏天开始了,此后天气变得潮湿闷热,细菌滋生。女性朋友不注意的话,很容易惹上阴道炎、尿道炎、宫颈炎、盆腔炎等各种妇科疾病,原本患病的女性还会在这个时候症状加重。那么女性朋友应该如何...[详细]

护牙问题 孕妈咪要落实到位

摘要:备孕期间有一项检查是关于孕妇牙齿健康的检查,如果有牙周炎等口腔疾病的女性一定要等病情得到控制之后才可以怀孕,不然身体激素的改变会加重牙痛,牙龈红肿等症状,让孕妈咪的产程更加艰辛。备孕期间有一项检...[详细]

健康乳腺 从四件小事做起

一、禁烟限酒即使只喝少量的酒,也会增加乳腺癌的患病风险。近期研究显示,饮酒和激素敏感型乳腺癌的关联度尤其大。绝大多数医生建议降低对啤酒和烈酒的消耗,每周喝酒不应超过2次。吸烟同样也是患乳腺癌的风险因子...[详细]

父母对宝宝遗传哪个影响更大

摘要:孩子是爸爸妈妈爱情的结晶。孩子的相貌、身高、性格、智力都有部分遗传自父母。那么究竟来自哪一方的遗传更多呢?爸爸妈妈谁对孩子的影响更大?孩子是爸爸妈妈爱情的结晶。孩子的相貌、身高、性格、智力都有部...[详细]

9大常见蔬菜对胎儿不利

摘要:孕妇在孕期肯定也是应该多吃蔬菜的。蔬菜含有丰富的维生素,每天人们都应该补充一些维生素在体内。但是我们知道孕妇是特殊群体,在饮食方面和生活方面的要求比普通人都多.孕妇在孕期肯定也是应该多吃蔬菜的。...[详细]

二胎妈妈容易犯的产检“误区”,孕妈们要正确对待

摘要:正确做法:超声波和我们平时说话的声波一样,说话对人没有什么害处,超声波也一样,基本不会对人体产生影响。所以说超声波比较安全、不存在电离辐射和电磁辐射,使用起来也比较方便,是现代医学中最常用的影像...[详细]

孕妈的4种行为,会让腹中宝宝感到害怕,别再做了

摘要:经常性的熬夜,玩手机孕妈的这些行为,会大大损害胎儿的健康,还有的就是酗酒,吸烟的坏的习惯,容易侵害胎儿的健康,甚至导致胎儿的发育停止。在生活当中要留意饮食的健康,远离有害的气体和有害的辐射。腹中...[详细]

行百里路半九十,为什么说怀孕28周是一道坎儿?

摘要:人们都知道,一个国家的婴儿死亡率代表着国家的健康水平,婴儿死亡率是指婴儿出生后不满周岁死亡人数同出生人数的比率。一般以年度为计算单位,以千分比表示。“到28周了吗?”&l...[详细]

呀!怀孕了!第一次当爸妈要准备好这些

摘要:准妈妈们怀孕以后总是非常急迫地想知道自己什么时候分娩,那么下面就来看几个孕期相关的概念,看看怎么计算预产期。在小生命到来之前需要做些什么准备,产检总共分几步?唐筛到底啥时候做?准爸妈们别着急,听...[详细]

【专家说】刚发现怀孕,应该注意那些事情呢?

摘要:保持积极的情绪和良好的心态,克服烦躁情绪刚发现怀孕,应该注意那些事情呢?答:保持积极的情绪和良好的心态,克服烦躁情绪,保持舒畅的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提。保证饮食平衡,为了胎儿的发育良...[详细]

美国糖尿病学会2015年《妊娠期糖尿病诊治标准》摘译

摘要:由多个国家参与的高血糖与妊娠不良结局(thehyperglycemiaandadversepregnancyoutcome,HAPO)研究表明,即使妊娠24周前的血糖水平正常多年来,妊娠期糖尿病...[详细]

APS合并妊娠对母体的影响

摘要:复发性流产:与APS相关的妊娠丢失多发生在早孕期,可能与血栓形成以及aPL直接作用于胎盘滋养层等因素有关[18]。有研究发现,APS患者早期妊娠丢失率1.动静脉血栓形成:动静脉血栓形成是APS的...[详细]

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膀胱经,女性最大的排毒通道

摘要:膀胱经还是我们女人身上最长的一条经络,上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门:后背脊柱两侧的穴位,全是膀胱经的穴位。按摩整个后背,或在后背刮痧、拔罐、艾灸等,就可以轻松将膀胱经...[详细]

这些症状告诉你要警惕急性宫颈炎

摘要:白带增多是急性宫颈炎的主要症状,有时甚至是唯一的症状。一般情况下,急性宫颈炎患者的白带呈脓性,粘稠,与正常白带有很大的不同。导语宫颈炎是常见的一种妇科疾病,严重威胁着女性的身体健康。女性朋友们如...[详细]

白带异常要警惕这些病理性变化

摘要:黄色白带多数是由于细菌感染,淋球菌、结核菌等都可能成为病因,梅毒螺旋体也会造成阴道的化脓性感染。如果从阴道排出大量有特殊味的白带,要怀疑是否有异物存在于阴道内,从而导致白带增多,严重感染。白带是...[详细]

怀孕初期为什么会出现腹痛,该怎么办?

摘要:如果伴随着阴道出血,孕妈妈腹部感到阵阵疼痛或是像月经期间那样的下腹坠痛感觉,孕妈妈就要小心了,因为这很有可能是先兆流产的表现,所以要及时到医院检查。今天有个网友咨询我,说其已经怀孕了,为什么会感...[详细]

摘要:每一个卫生巾都有吸收血液的功能,关键就在于能否多吸收,很多女性喜欢吸收量比较大的,这样的话,方便,其实没有必要。吸收量大,那么你更换卫生巾的时间自然会延长,长期下去,卫生巾就在你身上附着了很多细...[详细]

  • 妈妈分享|给孩子一份终身厚礼—情绪管理训练

    每当孩子有情绪表达时,都能及时把握机会,因为这往往是与孩子增加亲密感,并为他进行情绪管理训练的好机会。做好情绪管理训练,以下5点非常重要。01应留意孩子细微的情绪变化。这是为了让孩子的细微情绪不至于发...[详细]

  • 【24节气营养育儿】芒种

    芒种:收割播种鹭助兴熟梅天气豆生蛾,一见榴花感慨多。芒种积阴凝雨润,菖蒲修剪莫蹉跎。——(现代)吴藕汀《芒种》1.节气特点芒种一般在每年公历6月6日前后,字面的意思是&ldqu...[详细]

  • 男孩玩新式文具笔险丧命,快看看你家孩子书包里有没有!

    我们常常感慨现在的孩子童年有层出不穷的新玩具,但是其中的安全性却非常不稳定。近来在贵州就有一名13岁的男孩,因为一支笔差点丧命。这是商家最新制作出来的新式磁性水性笔,笔帽和笔头都带磁铁。很多孩子有咬笔...[详细]

  • 妈妈答:宝宝治泻药

    1.治泻药主要有哪几种?1)阿片及其衍生物:能抑制肠蠕动,提高胃肠张力,制止推进性收缩,从而减缓食物的消化速度,让水分有足够的时间吸收,从而达到止泻效果。2)吸附剂:此药表面有吸附作用,可以吸收肠道中...[详细]

澳大利亚最新研究指孕期补鱼油没效果

摘要:发表在《美国医学会杂志》上的一项最新研究表明,孕妇通过补充鱼油等,摄入ω-3脂肪酸,并不会对胎儿大脑产生什么健康影响。孕妇补鱼油能促进胎儿大脑发育,让孩子将来更聪明?然而,发表在《美国医学会杂志...[详细]

中医师推荐缓解痛经的两个好方法

摘要:除了按中医辨证服用中药方之外,还可以配合针灸、熏脐等疗法来疏经通络、温经止痛。中医认为,痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系,进而“不通则痛”。另外,也有经血量过多、经后疼痛的患...[详细]

505名孕妇同练瑜伽破吉尼斯纪录 孕妇怀孕超过12周

摘要:505名孕妇同练瑜伽,这是什么样的一个场面呢?近日,根据相关的媒体报道,长沙505名孕妇练瑜伽,参与人数刷新吉尼斯记录,她们穿着统一的紫色服装,学习了蝴蝶式、吉祥式等各种瑜伽体式,她们或站或蹲、...[详细]

如何判断自己是否怀孕?

摘要:如果某个月经期延后好几天,迟迟不来,说明有怀孕的可能,要提高警惕了,如果超过半个月没来月经就要采取进一步验证措施。早期妊娠主要临床表现为停经、早孕反应、乳房和生殖系统的变化,血、尿人绒毛膜促性腺...[详细]